¿Qué es un juanete??

Un juanete se conoce comúnmente como un "bulto" en la articulación en la base del dedo gordo del pie, el metatarsofalángico (MTP) articulación: que se forma cuando el hueso o el tejido de la articulación del dedo gordo del pie se mueve fuera de lugar. El dedo del pie se ve obligado a inclinarse hacia los demás., causando un bulto de hueso a menudo doloroso en el pie. Porque esta articulación soporta gran parte del peso corporal al caminar., Los juanetes pueden causar dolor extremo si no se tratan.. La propia articulación MTP puede volverse rígida y dolorida, haciendo que incluso el uso de zapatos sea difícil o imposible. Un juanete, del latín “bunio,” lo que significa agrandamiento, también puede ocurrir en la parte externa del pie a lo largo del dedo meñique, donde se llama “juanete” o “juanete de sastre.”

Causas

Los juanetes se forman cuando el equilibrio normal de fuerzas que se ejerce sobre las articulaciones y los tendones del pie se interrumpe. Esta interrupción puede provocar inestabilidad en la articulación y causar la deformidad.. Los juanetes son provocados por años de movimiento anormal y presión sobre la articulación MTP. Son, por lo tanto, un síntoma de un desarrollo defectuoso del pie y generalmente es causado por la forma en que caminamos y nuestro tipo de pie heredado o nuestros zapatos.

Aunque los juanetes tienden a ser hereditarios, es el tipo de pie el que se transmite, no el juanete. Los padres que sufren de mala mecánica del pie pueden transmitir su tipo de pie problemático a sus hijos, que a su vez son propensos a desarrollar juanetes. El funcionamiento anormal causado por este desarrollo defectuoso del pie puede hacer que se ejerza presión sobre y dentro del pie., a menudo resulta en deformidades de huesos y articulaciones como juanetes y dedos en martillo.

Otras causas de juanetes son lesiones en los pies., trastornos neuromusculares, o deformidades congénitas. Las personas que sufren de pies planos o arcos bajos también son propensas a desarrollar estos problemas., al igual que los pacientes artríticos y aquellos con enfermedad inflamatoria de las articulaciones. Las ocupaciones que ejercen una tensión indebida en los pies también son un factor; bailarines de ballet, por ejemplo, a menudo desarrollan la condición.

Usar zapatos demasiado ajustados o que hagan que los dedos de los pies se aprieten juntos también es un factor común., uno que explica la alta prevalencia del trastorno entre las mujeres.

Síntomas

Los síntomas de un juanete incluyen los siguientes:

• Desarrollo de hinchazón, callos o protuberancias firmes en el borde exterior del pie, en la base del dedo gordo del pie
• Enrojecimiento, hinchazón, o dolor en o cerca de la articulación MTP
• Desarrollo de dedos en martillo o callos debajo de la bola del pie.
• Callos u otras irritaciones causadas por la superposición del primer y segundo dedo del pie
• Movimiento restringido o doloroso del dedo gordo del pie

Tratamiento en el hogar

¿Qué puedes hacer para aliviar?

• Aplicar un comercial, Almohadilla de juanete no medicada alrededor de la prominencia ósea
• Aplique un espaciador entre el dedo gordo del pie y el segundo dedo.
• Use zapatos con puntera ancha y profunda
• Si su juanete se inflama y duele, aplique bolsas de hielo varias veces al día para reducir la hinchazón
• Evite los zapatos de tacón alto de más de dos pulgadas de alto

Cuándo visitar a un podólogo

Si crees que tienes un juanete, deberías ver a un podólogo. Los juanetes tienden a agrandarse y a ser más dolorosos si no se tratan y pueden provocar más complicaciones. Su médico podiatra puede ayudarlo a determinar los próximos pasos apropiados que son adecuados para usted.

Diagnostico y tratamiento

Las opciones de tratamiento varían según el tipo y la gravedad de cada juanete., aunque identificar la deformidad al principio de su desarrollo es importante para prevenir más complicaciones duraderas. El objetivo principal de la mayoría de las opciones de tratamiento tempranas es aliviar la presión sobre el juanete y detener la progresión de la deformidad articular..

Un podólogo puede recomendar estos tratamientos:

Acolchado y encintado: A menudo, el primer paso en un plan de tratamiento., acolchar el juanete minimiza el dolor y permite que el paciente continúe con una normalidad, vida activa. El vendaje ayuda a mantener el pie en una posición normal, reduciendo así el estrés y el dolor. Este paso es para el dolor sintomático agudo y, por lo tanto, puede ayudar si no es candidato para la cirugía.. Este método no es una solución definitiva ni preventiva.

Medicamento: A menudo se recetan medicamentos antiinflamatorios e inyecciones de cortisona para aliviar el dolor agudo y la inflamación causados ​​por las deformidades articulares..

Terapia física: A menudo se utiliza para aliviar la inflamación y el dolor de los juanetes.. La terapia de ultrasonido es una técnica popular para tratar los juanetes y la afectación de los tejidos blandos asociada..

Ortesis: Las plantillas de zapatos pueden ser útiles para controlar la función del pie y pueden reducir los síntomas y prevenir el empeoramiento de la deformidad..

Opciones quirúrgicas: Cuando los tratamientos conservadores fallan, o cuando el juanete sobrepasa el umbral de tales opciones, La cirugía podiátrica puede ser necesaria para aliviar la presión y reparar la articulación del dedo.. El podólogo dispone de varios procedimientos quirúrgicos.. La cirugía ayudará a reducir el agrandamiento óseo., mejorar la alineación de la articulación del dedo del pie, y aliviar el dolor. La decisión de someterse a una cirugía tiene en cuenta su estado de salud y los objetivos del tratamiento para determinar el plan de tratamiento correcto..

Una simple juanectomía, en el que solo se elimina la prominencia ósea, se puede utilizar para deformidades menos graves. Los juanetes graves pueden requerir un procedimiento más complicado, que incluye cortar el hueso y realinear la articulación. La recuperación lleva tiempo, y la hinchazón y algunas molestias son comunes durante varias semanas después de la cirugía. Dolor, sin embargo, se maneja fácilmente con medicamentos recetados por su podólogo. Su podólogo quiere que tenga una recuperación satisfactoria y rápida, y se puede lograr siguiendo cuidadosamente las instrucciones postoperatorias que ha discutido antes e inmediatamente después de la cirugía.

Prevención

Hay algunos pasos que pueden ayudar a prevenir, o al menos lento, la progresión de los juanetes:

• Evite los zapatos con puntera estrecha
• Si su pie se aplana excesivamente, asegúrese de usar zapatos de apoyo, y si es necesario, obtenga ortesis personalizadas de su podólogo
• Consulte a su podólogo ante los primeros signos o síntomas de una deformidad de juanete, ya que el tratamiento temprano puede detener o ralentizar su progresión